
Competência Excessiva e Exaustão: quando ser boa demais vira a desculpa para carregar o mundo sozinha
A competência é uma das suas maiores virtudes. Mas, quando ela toma a função de autodefesa, vira a desculpa perfeita para você carregar o mundo

A competência é uma das suas maiores virtudes. Mas, quando ela toma a função de autodefesa, vira a desculpa perfeita para você carregar o mundo
A competência é uma das suas maiores virtudes. Mas, quando ela toma a função de autodefesa, vira a desculpa perfeita para você carregar o mundo
Você já parou para analisar, honestamente, quantos dos objetivos que você persegue hoje são seus e quantos são apenas uma herança das expectativas que colocaram
Existe um risco silencioso e muito real em ser a mulher que sempre tem todas as respostas: você se torna a pessoa que, ao menor
Um tema muito comum na clínica e classificado como um defeito, bem mau visto, inclusive. Só que muito presente em pessoas extremamente resolutivas e independentes.
Nosso cérebro é programado para economizar energia. Isso significa que a gente tende a seguir os mesmos padrões conforme vamos aprendendo-os — por isso o
Sua falta de paciência e emoções à flor da pele não necessariamente são reflexo da sua personalidade ou temperamento fortes. Muitas vezes a gente tende